သတင်း - ဆောင်းရာသီ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါသိပ္ပံ

မကြာသေးမီက အမျိုးသားကျန်းမာရေးကော်မရှင်သည် ဆောင်းရာသီတွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ ကာကွယ်ရေးနှင့် ထိန်းချုပ်ရေးဆိုင်ရာ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတစ်ရပ် ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး တရုတ်နိုင်ငံတွင် ဆောင်းရာသီတွင် အဖြစ်များသည့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများကို မိတ်ဆက်ကာ မီဒီယာများ၏ မေးမြန်းချက်များကို ဖြေကြားခဲ့သည်။ ယခုအချိန်တွင် တရုတ်နိုင်ငံသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ ဖြစ်ပွားမှု မြင့်မားသော ရာသီသို့ ရောက်ရှိလာပြီး အမျိုးမျိုးသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ ရောယှက်လျက် လူတို့၏ ကျန်းမာရေးကို ခြိမ်းခြောက်လျက် ရှိကြောင်း ညီလာခံတွင် ကျွမ်းကျင်သူများက ပြောကြားခဲ့သည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများသည် အဓိကအားဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းအပေါ်ပိုင်းကူးစက်မှု၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ လည်ချောင်းနာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါစသည်ဖြင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါပိုးကူးစက်မှု သို့မဟုတ် အခြားအချက်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ အကျိအချွဲအမြှေးရောင်ခြင်းကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ အမျိုးသားကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကော်မရှင်၏ စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးအချက်အလက်များအရ တရုတ်နိုင်ငံတွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို အဓိကအားဖြင့် တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများက လွှမ်းမိုးထားပြီး ဥပမာအားဖြင့် အသက်အရွယ်အလိုက် အခြားရောဂါပိုးများ ဖြန့်ဖြူးခြင်းအပြင်၊ အသက် 1-4 နှစ်အရွယ်ကလေးများတွင်; အသက် 5-14 နှစ်ရှိ လူများတွင်၊ Mycoplasma ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် သာမန်အအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေသော adenoviruses များသည် 5-14 နှစ်အရွယ်အုပ်စုတွင်၊ Mycoplasma ကူးစက်မှုများနှင့် လူဦးရေ၏အချို့သောအချိုးအစားအတွက် ဘုံအအေးမိခြင်းကို ဖြစ်စေသော adenoviruses များရှိသည်။ 15-59 အသက်အုပ်စုတွင်၊ rhinoviruses နှင့် neocoronaviruses ကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်; အသက် 60+ အုပ်စုတွင်၊ လူ့ parapneumovirus နှင့် common coronavirus ၏ အချိုးအစားများစွာရှိသည်။

Mycoplasma pneumoniae သည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကြားတွင် ကြားခံရှိသော အဏုဇီဝပိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ဆဲလ်နံရံမရှိသော်လည်း ဆဲလ်အမြှေးပါးတစ်ခု ရှိပြီး အိမ်ရှင်ဆဲလ်များအတွင်း အလိုအလျောက် မျိုးပွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ကာ ကပ်ပါးကောင်များ ထုတ်ပေးနိုင်သည်။ Mycoplasma pneumoniae ၏ genome သည် သေးငယ်ပြီး gene 1,000 ခန့်သာရှိသည်။ Mycoplasma pneumoniae သည် အလွန်ပြောင်းလဲနိုင်ကာ မျိုးရိုးဗီဇပြန်လည်ပေါင်းစပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗီဇပြောင်းလဲခြင်းမှတဆင့် မတူညီသောပတ်ဝန်းကျင်များနှင့် တန်ဆာများဆီသို့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။ Mycoplasma pneumoniae ကို အဓိကအားဖြင့် azithromycin၊ erythromycin၊ clarithromycin ကဲ့သို့သော macrolide ပဋိဇီဝဆေးများ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အဓိက ထိန်းချုပ်ပါသည်။ ဤဆေးများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော လူနာများအတွက်၊ အသစ်သော tetracyclines သို့မဟုတ် quinolones ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

Influenza Virus များသည် Positive-strand RNA ဗိုင်းရပ်စ်များဖြစ်ပြီး အမျိုးအစား A၊ အမျိုးအစား B နှင့် အမျိုးအစား C ဟူ၍ သုံးမျိုးရှိသည်။ Influenza A ဗိုင်းရပ်စ်များသည် ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းမြင့်မားပြီး တုပ်ကွေးကူးစက်ရောဂါများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်၏ ဂျီနိုမီတွင် ပရိုတင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ပရိုတိန်းများကို ကုဒ်လုပ်သည့် အပိုင်း ရှစ်ခု ပါဝင်ပါသည်။ Influenza virus များသည် အဓိကနည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် ပြောင်းလဲကြပြီး၊ တစ်ခုမှာ antigenic drift ဖြစ်ပြီး၊ ယင်းတွင် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးဗီဇများတွင် ဗီဇပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်ကာ ဗိုင်းရပ်စ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ hemagglutinin (HA) နှင့် neuraminidase (NA) တွင် antigenic အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ နောက်တစ်ချက်မှာ တူညီသောအိမ်ရှင်ဆဲလ်ရှိ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစားခွဲများကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ကူးစက်ခြင်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးဗီဇ အပိုင်းများကို ပြန်လည်ပေါင်းစပ်စေပြီး အမျိုးအစားခွဲအသစ်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်များကို အဓိကအားဖြင့် oseltamivir နှင့် zanamivir ကဲ့သို့သော neuraminidase inhibitors များအသုံးပြုခြင်းဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ပြင်းထန်စွာနာမကျန်းဖြစ်နေသောလူနာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာပြသော ပံ့ပိုးပေးသည့်ကုထုံးနှင့် နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကို ကုသရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

Neocoronavirus သည် α၊ β၊ γ နှင့် δ ဟူ၍ မျိုးခွဲလေးခုပါရှိသော Coronaviridae မိသားစုမှ ပိုင်ဆိုင်သော သောင်တင်နေသော အပြုသဘောဆောင်သောအာရုံခံ RNA ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ မျိုးကွဲ α နှင့် β တို့သည် နို့တိုက်သတ္တဝါများကို အဓိကအားဖြင့် ကူးစက်ကြပြီး၊ အုပ်စုခွဲ γ နှင့် δ တို့သည် ငှက်များကို အဓိကအားဖြင့် ကူးစက်သည်။ neocoronavirus ၏ genome တွင် တည်ဆောက်ပုံမဟုတ်သော 16 နှင့် structural proteins လေးခုဖြစ်သည့် အမြှေးပါးပရိုတင်း (M)၊ hemagglutinin (S)၊ nucleoprotein (N) နှင့် အင်ဇိုင်းပရိုတင်း (E) တို့ကို ရှည်လျားသော အဖွင့်စာဖတ်ဘောင်ဖြင့် ကုဒ်လုပ်ထားသည်။ Neocoronavirus များ၏ ဗီဇပြောင်းလဲမှုများသည် အဓိကအားဖြင့် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးပွားခြင်း သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇထည့်သွင်းခြင်းတွင် အမှားအယွင်းများကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်နိုင်မှု၊ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားမှလွတ်မြောက်နိုင်မှုတို့ကို ထိခိုက်စေသည့် ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးရိုးဗီဇအစီအစဉ်များ အပြောင်းအလဲများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Neocoronaviruses များကို ridecivir နှင့် lopinavir/ritonavir ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်သတ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်းဖြင့် အဓိကအားဖြင့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် ရောဂါလက္ခဏာပြသော ပံ့ပိုးပေးသည့်ကုထုံးနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကုသရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ထိန်းချုပ်ရန် အဓိကနည်းလမ်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ။ ကာကွယ်ဆေးများသည် ကူးစက်ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ ရောဂါပိုးမွှားများကို ခုခံနိုင်စွမ်းထုတ်လုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ လက်ရှိတွင် တရုတ်နိုင်ငံတွင် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး၊ ရင်ခေါင်းကာကွယ်ဆေးအသစ်၊ နယူမိုကိုကယ်လ်ကာကွယ်ဆေး၊ ကြက်ညှာရောဂါ ကာကွယ်ဆေးစသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးသော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် ကာကွယ်ဆေးများကို အချိန်မီထိုးနှံရန် အကြံပြုထားသည်။ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ရောဂါများ၊ ကလေးများနှင့် အခြားသော အဓိက လူဦးရေများ။

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး အလေ့အထကောင်းများကို ထိန်းသိမ်းပါ။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများသည် အဓိကအားဖြင့် အစက်အပြောက်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းဖြင့် ကူးစက်တတ်သောကြောင့် လက်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်း၊ ချောင်းဆိုးနှာချေသည့်အခါ တံတောင်ဆစ်နှင့် ပါးစပ်ကို တစ်ရှူး သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်ဖြင့် မကြာခဏဆေးကြောခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးမွှားများပျံ့နှံ့မှုကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပါသည်။

လူစည်ကားပြီး လေဝင်လေထွက်မကောင်းသောနေရာများကို ရှောင်ပါ။ လူစုလူဝေးနှင့် လေ၀င်လေထွက်မကောင်းသောနေရာများသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် အန္တရာယ်မြင့်မားသောပတ်ဝန်းကျင်များဖြစ်ပြီး ရောဂါပိုးများ ကူးစက်နိုင်ခြေများပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤနေရာများသို့ လည်ပတ်မှုများကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပြီး သွားရမည်ဆိုပါက အခြားသူများနှင့် နီးကပ်စွာ မထိတွေ့စေရန် မျက်နှာဖုံးတပ်ကာ လူမှုအကွာအဝေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို ခုခံကာကွယ်သည့် ပထမဆုံးလိုင်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်လျော်သော အစားအစာ၊ အလယ်အလတ် လေ့ကျင့်ခန်း၊ လုံလောက်သော အိပ်စက်ခြင်းနှင့် စိတ်၏ အခြေအနေကို ကောင်းစွာ ထိန်းထားခြင်းဖြင့် ကူးစက်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အရေးကြီးပါသည်။

နွေးထွေးနေဖို့ သတိထားပါ။ ဆောင်းရာသီတွင် အပူချိန် နည်းပါးပြီး အအေးမိခြင်း သည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ mucosa ၏ ခုခံအားစနစ်ကို ကျဆင်းစေကာ ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်ရန် လွယ်ကူစေသည်။ ထို့ကြောင့် နွေးထွေးစေရန်၊ သင့်လျော်သောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ရန်၊ အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါကို ရှောင်ရှားရန်၊ အိမ်တွင်းအပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ချိန်ညှိရန်နှင့် အိမ်တွင်းလေဝင်လေထွက်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။

အချိန်မီ ဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ဖျားနာခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းစသည့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက၊ ပုံမှန်ဆေးကုသရေးဌာနသို့ အချိန်မီသွားရောက်၍ ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးရန်နှင့် ကုသရန် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆေးကို ကိုယ်တိုင်မသောက်ပါနှင့်။ ဆေးကုသမှုခံယူရန် နှောင့်နှေးခြင်း။ တစ်ချိန်တည်းတွင် သင်သည် သင်၏ကူးစက်ရောဂါနှင့် ထိတွေ့မှုသမိုင်းကြောင်းကို သင့်ဆရာဝန်အား အမှန်အတိုင်း အသိပေးပြီး ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများနှင့် ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ စိတ်သဘောထားများကို သူ သို့မဟုတ် သူမနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သင့်သည်။

စာတိုက်အချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၅-၂၀၂၃

ဆောင်းရာသီအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါသိပ္ပံ